칼럼 검색결과 4건 더보기 빨리 늙게 하는 주범! 글루타치온 결핍 막는 법 24.12.19 #글루타치온#항산화#노화#텔로미어#미토콘드리아#호르몬#활성산소#항산화제#수면#염증#영양제#위장관#암#면역#마이크로바이옴 면역력 위기 부르는 여름철 5대 ‘적’ 23.07.06 #여름철 5대 적#면역력#면역력 위기#생활습관#체온조절 건강법#걸음걸이#열대야#소화불량#탈수#물마시기 다이어트 성공 열쇠! 위장 줄이는 2단계 전략 23.04.06 #다이어트#다이어트 성공 열쇠#위장 줄이는 전략#절식#심리적 위#생리적 위 PART 2. 건강 100세 일급비밀 ② 위 비우기 22.11.30 #위비우기#혈관#식사법
건강정보 검색결과 20건 더보기 혈당 역노화 10계명 25.05.30 #혈당#노화#역노화#혈당 역노화#당뇨#노화 스위치#햇빛#인슐린 민감성#걷기#근육#탄수화물#식이섬유#단백질#심호흡#교감신경#스트레스#수면#멜라토닌#장#장누수#공복혈당 암세포 증식을 억제하는 핵심, 쇄골 위 림프 마사지 25.05.21 #암#암세포#림프#림프 마사지#면역#면역력#쇄골#림프 순환#림프절#마사지#암 전이#독소#염증#쇄골 위 림프 마사지#암세포 증식 억제 기능성 위장장애에서 프로키네틱스(Prokinetics)와 부스피론, 어떻게 다를까? 25.03.28 #위장#위장장애#기능성 위장장애#프로키네틱스#부스피론#위장관 운동 촉진#Prokinetics#Buspirone#위 배출#팽만감#더부룩함#위하수#포만감#스트레스#위장 감각 조절#소화불량 환절기, 왜 위식도역류와 위염이 늘어날까? 25.03.27 #환절기#위식도역류#위염#위#기침#꽃샘추위#역류성식도염#식도염#자율신경#소화#점액분비#급성위염#헬리코박터균#장내 미생물#스트레스#프로바이오틱스#프리바이오틱스
유튜브 검색결과 34건 더보기 만성염증의 진원지가 되어가고 있는 장을 살리려면 유산균보다 이것이 선행되어야 합니다. 25.05.13 #만성염증#장#유산균#소화#위산#소화불량#만성피로#오토파지#노화#장누수증후군#효소#식습관#정제 탄수화물#글루텐#스트레스#변비#음식의 질#섬유질#생활습관#걷기#스트레칭#숙면#과속노화 근육활동과 신장기능을 동시에 나타내는 높지도 낮지도 말아야 할 혈액 검사 수치, 크레아티닌 25.03.20 #크레아티닌#근육#신장#장수#운동#근육량#근감소증#대사율저하#영양결핍#중년여성#추위#수족냉증#신장 노폐물#크레아티닌 배출#혈관#신장기능#콩팥#단백질#물#스트레스
