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“하루에 10만번 뛰는 심장근육을 구하는 5가지 습관, 지금 당장 가지세요”
동맥경화로 인한 혈관의 폐쇄가 불러오는 뇌경색 , 심근경색은 중년이후의 삶을 불행하게 하는 가장 큰 원인이다. 좁아진 혈관의 직경을 젊은 시절의 혈관으로 오래 유지하는 전략을 소개한다.
