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유튜브 구독자 50만이 넘는 박민수 박사 유튜브 채널에서엄선한 동영상을 시청함으로써매일매일 건강해질수 있습니다.
우리가 흔히 체중 감량은 ‘먹는 것 8, 운동 2’의 비율로 결정된다고들 합니다. 그런데 어떤 경우에는 아무리 많이 먹어도 살이 빠질 때가 있죠. 특히 여행 중에 평소보다 훨씬 많이 먹었는데도 오히려 체중이 줄어든 경험, 혹시 해보셨나요?
독감에서 빨리 벗어나고 쾌유하기 위해서는 체온관리가 핵심입니다
