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유튜브 구독자 50만이 넘는 박민수 박사 유튜브 채널에서엄선한 동영상을 시청함으로써매일매일 건강해질수 있습니다.
오늘은 근육이 스스로 무너지는 결정적 순간, 바로“미토콘드리아의 입출 균형이 깨질 때” 벌어지는 일을 이야기하겠습니다.
밤낮이 뒤바뀐 생활, 낮에는 멍하고 밤엔 말짱한 사람들, 점점 늘고 있습니다. 그런데 아십니까? 이 ‘리듬의 붕괴’가 치매 위험을 급격히 높입니다. 오늘은 왜 밤낮 분별이 무너지면 뇌가 병드는지, 그리고 뇌를 젊게 되돌리는 3가지 루틴을 알려드리겠습니다.
별다른 이유없이 간이나 콩팥이 나빠지는 이유“해독의 3대장! 장·간·신의 한곳이 무너지고 있기 때문입니다.”이유없이 간이나 콩팥이 나빠져 곤혹스러운 , 그리고 절망스러운 분들이 계십니다.저도 그 이유를 잘 몰라서 난감해하던 의사 초기 시절이 있었는데요 .오늘은 그 핵심고리가 되는 장간신 커넥션의 파괴에 대해 말씀드리겠습니다.
“여름철, 열이 안 빠진다면? 움직이지 않아서입니다!” 여름 더위, ‘이것’ 안 하면 노화가 가속된다 해결책 닥터 박민수와 함께 찾으세요
백세 장수인들이 기가 막히게 균형을 유지하는 수치가 있어요 바로 크레아티닌입니다.
오늘은 모든 사람들이 하고 있고 매분매초마다 하고 있는 자세에 대해 말씀드리려고 합니다. 자세는 너무나 중요합니다. 자세가 근육을 만들고 이렇게 만들어진 근육은 자세를 만들기 때문입니다.
림프관 없는 뇌세포의 노폐물을 처리하는 글림프시스템의 비밀. 활성산소 10분자를 연쇄처리하는 멜라토닌 캐스케이드에 대해 설명드립니다!
