닥터박민수닷컴

6개월에 2번이상 블랙아웃을 했다면 금주하는 것이 좋습니다

인슐린저항성을 일으키는 생활속 습관들과 임박했음을 나타내는 검사소견

현대인의 빠른 노화, 특히 염증형 노화의 숨겨진 주범, 글루타치온 조기 결핍에 대해 알아봅니다

간의 해독과정이 저하되어 간이 독에 의해 손상되고 있을때 나타나는 초기 신호들 

소화가 안되면 빨리 늙는 이유를 알아보고 소화효소 절감원칙에 대해 공유합니다.

65세이상 치매인구 100만명 시대. 경도인지장애와 치매. 약에 앞서 3가지 호르몬과 3가지 항염증 물질로 선제 예방해야 합니다. 저의 임상경험과 최근 연구결과를 바탕으로 이러한 호르몬과 물질이 우리 몸에서 어떤 역할을 하는지, 그리고 그 수치를 어떻게 늘릴 수 있는지에 대해 소개하겠습니다.  

만성염증이 주범으로 작동하는 호흡중에 만들어져 세포와 혈관을 녹슬게 하는 과다한 활성산소 물리치는 법을 소개하겠습니다.

평균수명 90세 시대에 가속이나 감속 여부는 노화와의 싸움, 특히 만성염증과의 싸움에 달려 있습니다. 만성염증의 최전선인 장점막을 복구하는 두 가지 방어 방법에 대해 말씀드리겠습니다.

피부건조를 막아야 면역력의 보루인 피부건강을 지킬수 있습니다. 

침묵의 장기이자 팔방미인 장기 . 간이 나빠질 때 나타나는 증상들을 소개하고 대처법에 대해 공유합니다.

내몸에 구석구석 스며든 독소를 해독시키는 4대 항염증력 증가시키는 원칙! 

가속노화를 막아라! 몸과 마음의 탄성이 무너져 오랜 시간 잘못된 방향으로 삶이 뿌리내려 노화 속도가 빨라진 가속 노화라는 굴레에 올라탄 환자처럼 노화 연구에서 가속 노화는 ‘숫자 나이’보다 '생물학적 나이'가 유의미하게 많아지는 현상을 일컫는다.

체내의 글루타치온의 고갈을 막아 정상세포를 하루 7만번씩 공격하는 가공할 독소를 효과적으로 중화시키는 법이라는 주제로 말씀드리겠습니다.

간은 우리 몸에게 계속 SOS 신호를 보냅니다. 우리는 간의 소리를 들어야 합니다. 

활성산소를 폭발시키는 걱정 과다 .과로. 수면부족, 운동부족. 비만 5가지중 하나에 속한다면 반드시 5가지 영양소를 챙겨주세요!