건강정보 검색결과 3건 더보기 근육이 자라지 않는 진짜 이유, 미토콘드리아 25.04.04 #근육#미토콘드리아#단백질#운동 근육#에너지 생성소#ATP#근육 합성#암모니아#요산#염증물질#독성물질#산화스트레스#중년기#피로#코엔자임 Q10#비타민 B3#운동#체력#활력 아침에 힘이 없고 어지러우신가요? 오전 저혈당의 숨겨진 비밀과 확실한 해결책! 25.03.27 #아침#오전#저혈당#어지러움#혈당#손떨림#속울렁거림#오전 저혈당#당뇨#중년여성#부신#코티졸#미토콘드리아#소모기#성장호르몬#마이크로바이옴#탈수#혈액순환#근력#복합탄수화물 나이가 들수록 근육이 줄어드는 이유와, 특히 주의가 필요한 사람들 25.03.20 #근육#근육량#근육 감소#근감소#단백질#운동신경섬유#미토콘드리아#노화#중년#40대 중후반#60대 이후#노년#낙상#신체활동능력#기초대사량#만성스트레스#만성염증#호르몬#음주#흡연
유튜브 검색결과 2건 더보기 근육을 자가사멸시키는 미토콘드리아의 입·출 불균형을 극복하는 근육 항상성 노화의 원칙 25.12.03 #근육#미토콘드리아#미토콘드리아 입출 균형#중년 미토콘드리아#노폐물#활성산소#근육의 질#근육 내 지방#염증#자가포식#오토파지#스트레스#미토파지#자가사멸#미토콘드리아 근육 시너지#항상성 노화#걷기#공복 오전 저혈당이 오는 5가지 이유와 5가지 해결책 25.03.24 #저혈당#오전시간#오전 저혈당#혈당#부신#스트레스#코티졸#피로#미토콘드리아#근육량#중년여성#혈당부족#인슐린#성장호르몬#비만#인슐린저항성#마이크로바이옴#장내세균#탈수#혈액순환
