유튜브 검색결과 2건 더보기 피곤하면서 근육이 급격히 줄어드는 사람들의 숨은 비밀: 미토콘드리아 붕괴 고위험군 5가지 타입 25.12.03 #미토콘드리아#피로#근육#미토콘드리아 입출 불균형#근육 붕괴#저활동군#걸음수#수면 역행군#수면#성장호르몬#혈당 롤러코스터형#활성산소#폭주운동형#자극 회복#스트레스#부신 과로형#야식#술#운동#단백질 이곳이 멈춰서면 근육 안의 단백질이 무용지물 노폐물로 바뀝니다 25.03.31 #근육#단백질#근육세포#미토콘드리아#운동#영양#에너지 전환#염증물질#노화#염증#세포사멸#영양 회복#코엔자임 Q10#알파리포산#나이아신#인터벌트레이닝#온도자극
