건강정보 검색결과 2건 더보기 40대 이후, 왜 근육이 ‘생명선’이 되는가 25.06.23 #중년#근육#40대 이후#근육 감소#근감소#근육 소실#하체 근육#기초대사량#뱃살#혈압#혈당#호르몬#대사 제어 시스템#인슐린 저항성#고혈압#하지부종#심장#전신 염증#운동#식단#수면#스트레스 갱년기 뱃살 빼기위한 3가지 포인트 24.12.02 #갱년기#갱년기뱃살#갱년기살#중년#중년다이어트#중년여성#다이어트#내장비만#기초대사량#호르몬#근육#여자근육#단백질#근력운동#거꾸로식사법#갱년기살빼기
